近年では就寝前になると
「不安になりそわそわする」
「起きれるか怖い」
などといった理由によりなかなか寝つけずに睡眠導入剤や安定剤を服用している方が多くいらっしゃいます。
睡眠導入剤や安定剤は、過剰に働いてしまうホルモンバランスを抑え、眠りにつきやすくなるといったメリットがある一方で
「このまま飲み続けるのは嫌だ」
といったような悩みを持つ方も多いです。
そのような方におすすめなのが”ルート鍼治療”です。
ルート鍼治療は世間一般的な鍼治療のイメージとは少しことなり、古来より伝わる中国鍼を使用し、体の不調や痛みの原因であるコリに直接アプローチできます。
睡眠障害も長年にわたる頭のコリが原因で起きており、そのコリを落とすことで本来の睡眠を手にすることが可能です。
また、ルート鍼治療では睡眠導入剤や安定剤を服用した際に起こる「注意力の散漫」などの副作用もありません。
強いて治療後に起こる反応をあげると、筋肉痛用のような筋肉の重だるさが残るくらいですので、その後のお仕事などに影響しません。
ぜひ、服薬から抜け出し睡眠の質を改善したい方はルート鍼治療を検討してみてはいかがでしょうか?