みなさん、コーヒーって飲みますか?
僕はというと…飲みます。
朝に必ず、という感じではないけれど、PC作業するときとか、
ちょっと気分転換したいとき。あとはドライブのお供に、つい買っちゃうタイプです。
「健康を届ける人がカフェイン摂ってて大丈夫?」
…って思った方。はい、ちゃんとそのへんも気にしてます。笑

で、最近ちょっとした発見がありまして。
スタバで「ディカフェ」というオプション、初めて使ってみたんですよ。
(知ってる人も多いかもですが、ディカフェ=カフェイン抜きのコーヒーです)
「カフェイン抜きって、味薄くなるんじゃないの?」
僕も最初はそんなイメージを持ってたんですけど、飲んでみてびっくり。
香りもちゃんとあって、飲みごたえもある。全然アリでした。
しかも+55円でできるんですよ。ありがたすぎる。

鍼灸の世界って、身体の内側から整えることを大事にしてるけど、
こうやってちょっとした日常の選択肢を変えるだけでも、

体への負担ってだいぶ違う。

「好きなものは我慢せず、でもちょっと工夫して楽しむ」
そんなスタンスが、僕は好きだったりします。

よかったらみなさんもディカフェ一度試してみてくださいね。
特に夜に飲みたくなったとき、めちゃくちゃ使えますよ〜。

追伸:

僕はアメリカーノ・アイス・トールサイズ・ディカフェをよく頼みますw