篠田陸冶
車を運転していると、給油ランプが点灯することがありますよね。
ランプがついても、実際はまだ数十キロは走ることができます。
でも、多くの人はそのサインを無視して走り続けたりはしません。
なぜなら、ガス欠になれば余計な費用や手間がかかるからです。
人の体に起こる「痛み」も、これと同じサインなんです。
痛みは「そろそろ心や体が言うことを聞かなくなるよ」という合図。
生活や仕事ができてしまうからといって放っておくと、
次第に余裕がなくなり、治療にかかる時間や費用も増えてしまいます。
だからこそ、日頃から体の小さな訴えに耳を傾けてほしいと思います。
もし、すでに不調が強くて耳を傾ける余裕がないのなら、
そのときは僕が役に立てるかもしれません。
体が出すサインを見逃さず、早めにケアすることが、
結果的にあなた自身を守る一番の近道になるのです。
